Ro. Rødder. Retning

Opdag EARTH yoga

EARTH yoga: hvor yoga møder natur og livsvisdom

EARTH yoga er den eneste uddannelse, der forener klassisk yoga med naturterapi og regenerativ livsførelse, så du ikke blot lærer at undervise, men også at leve i dyb forbindelse med dig selv og den jord, du står på.

EARTH yoga er skabt til det moderne menneske, der længes efter mening, ro og en livsstil i balance, i takt med naturens rytmer og sin egen indre natur.

Uddannelsen er en invitation til at vågne op fra civilisationens slumrende fortælling om velstand og lykke og genopdage den dybe sandhed: at vi mennesker er natur. Vi er ikke adskilt fra den, vi kan ikke leve uden at være i harmoni og balance og vi kan ikke trodse dens finurlige systemer og rytme uden konsekvenser.

EARTH yoga inviterer dig til at genfinde pagten med både din indre og ydre natur, og til at leve et mere harmonisk, meningsfuldt og regenerativt liv.

Vores vision

EARTH yoga bygger på en grundlæggende og ældgammel erkendelse: Vi mennesker er natur. Vores eksistens, trivsel og udvikling er uløseligt forbundet med naturens cyklus og balance. Derfor må vi genopdage og genopbygge forbindelsen til både vores indre og ydre natur.

EARTH Yoga er mere og andet end en bevægelses- og åndedrætsdisciplin. Det er en måde at være i livet på, der er i overensstemmelse med naturens elementer, orden og cyklusser.

EARTH Yoga bringer gamle og glemte filosofier og traditioner fra Yoga og det oprindelige folk i live i en nutidig version - til gavn for planeten og menneskeheden, den grønne omstilling og en bæredygtig fremtid for vores børn.

EARTH er den eneste yogauddannelse i Danmark, der integrerer…

Hatha, Yin og Vinyasa yoga

Indre bæredygtighed

Naturterapi

Personlig udvikling

Bioetik

En regenerativ livsførelse

Dit faglige udbytte

  • En solid grounding i yogaens filosofi og praksis med naturen som integreret ramme.

  • Indsigt i hvordan yoga og naturterapi kan skabe adfærdsændringer, der rækker langt ud over individet.

  • Værktøjer til at undervise og facilitere med empati, humor og dybde.

  • Akademisk didaktik og refleksion, der styrker din formidling.

  • En forståelse af menneskets udvikling; fra stenalder til moderne tid, gennem antropologi, bioetik og psykologi.

  • 2o undervisningsdage fordelt over 7 måneder, 8 moduler á 2-5 dage fordelt på de 4 årstider, 140 timers undervisning og praksis i uddannelsens metode, teori og praksis. Derudover min. 60 timers eget studie.

  • Arbejder med sig selv eller andre, eller ønsker at gøre det.

  • Søger dybere fordybelse, sammenhæng og meningsfuldhed i livet.

  • Har oplevet livskriser og ønsker selvhelende værktøjer.

  • Skabe positiv og bæredygtig forandring i verden, hvor kroppen og sjælen er i balance og i pagt med naturen og hvor vi mennesker giver mere tilbage til Jorden end vi tager.

  • Ønsker at bidrage aktivt til en mere bæredygtig og empatisk verden.

  • Har modet til at sætte sig selv i spil og gå ind i en ny lære med åbent sind.

  • Uddannelsen er både for dig, der vil undervise og formidle, og dig, der søger personlig udvikling og forebyggelse.

EARTH henvender sig til dig, der:

Tilmeld

Uddannelsen inviterer dig til

At udvikle og facilitere læringsprocesser med kroppen og naturen som centrum.

At træne autenticitet, nysgerrighed, kreativitet og mod.

At skabe meningsfuldhed og sammenhæng i din hverdag.

At eksperimentere med din måde at være i verden på.

At møde det uvisse med åbenhed og nærvær.

At genopdage den dybe sandhed: at vi mennesker er natur.

En dyb følelse af sammenhæng, begribelighed og meningsfuldhed.

En livslang praksis, der kan blive dit livsværk.

En tryg boble af nærvær, kropsbevidsthed og langsomhed, hvor du kan mærke dig selv.

Modulbeskrivelser, lokationer og dato’er:

Vinter/forår og elementerne vand og træ

  • 20. og 21. marts i Själ Yoga

  • 24. og 25. april i Själ Yoga og i naturen

    • Introduktion til uddannelsen

    • Læren om menneskets behov for kontakt til naturen og naturens cyklusser

    • Mennesket i dag og vores behov for genopbyggelse af krop, sind og hjerte

    • Yogafilosofi og historie samt udvikling til i dag

    • Basis introduktion til yogastilarterne Hatha, Yin, Vinyasa og restorativ yoga

    • Alignment principper

    • Arbejde med primære og sekundære sanser i naturen

    • Forbundethed med elementerne vand og træ

Forår/forsommer & elementerne træ og ild

  • 29. og 30. maj i naturen

  • 19. og 20. juni i Själ Yoga og i naturen

    • Åndedrættet, nervesystem og hormoner

    • Basis anatomi, meridianlære og chakras

    • Erfaring med forskellige naturmiljøers indvirking og læringspotentiale

    • Den symbolske og energetiske betydning af elementet ild og solen

Sommer & elementet ild

  • 6. - 10. juli ved Liseleje strand - kl. 08:30 - 15:00

  • 28. og 29. august i naturen og Själ Yoga

    • Gruppeprocesser i naturen - færdigheder og engagement

    • Nordisk og Native American shamanisme - Anima Mundi, ceremonier og ritualer

    • Det bæredygtige og regenerative liv

    • Eksistentiel antropologi og bioetik

Sensommer/efterår og elementerne jord og luft

  • 18. og 19. september i Själ Yoga og naturen

  • 22. - 25. oktober - lokation bliver annonceret. Bemærk 4-dages retreat og eksamen.

    • Sikkerhed og evakuering

    • Etik og tavshedspligt i klient- og gruppeforhold

    • Eksamen

EARTH er bygget op omkring naturens cyklusser og årstidernes visdom.

Du lærer at:

  • Udvikle, facilitere og høste læring med kroppen og naturen som centrum.

  • Undervise i yoga (både indendørs og i naturen).

  • Arbejde med naturterapi, kinesisk filosofi, bioetik og moderne psykologi.

  • Skabe rum for transformation: fysisk, følelsesmæssigt, mentalt og energetisk.

  • Spejle dig i naturens symboler, energier, luner og rytmer, og integrere dem som guides i undervisning og liv.

  • Sammen med naturen være med til at skabe den bæredygtige forandring i verden, som vi har brug for og længes efter.

Tilmeld

EARTH yoga årshjul

Mørket, stilheden, klarheden, integrationen.

Yin-yoga, den indre refleksion, drømmenes og visionernes tid. Vi ser stjernerne klart, og de minder os om vores plads i universet. Bjørnen går i hi, vi lytter og samler kræfter. Al vækst behøver hvile, sjælen må finde ro for at blive stærk igen.

Vinter

Fødsel, opvågningen, det spirende liv, håbet, fornyelse og begyndelser.

Efter stilstand kommer livets evige cirkulation. Ørnen i kreds over himlen, et tegn på vision og fornyelse.

Bevægelse, åndedræt, tiden til at så – både i jorden og i sindet – idéerne, ønskerne og drømmene spirer.

Forår

Udtrykket, blomstringen. At høste gaverne og fejre dem.

Dynamisk praksis, fællesskab, ceremoni under åben himmel. Lysets og overflodens tid. Glæden, frugtbarheden, fællesskabet og styrke. Vi lader drømmene leve og lever i fuld harmoni med skabelsens dans.

Sommer

Slippe, høste, ofre og forberede os. Indsigt, modenhed og balance.

Kontemplation, taknemmelighed, regenerativ hvile. Balancen mellem lys og mørke. Taknemmeligheden for alt, vi har modtaget. Forgængeligheden og alt liv bevæger sig i cirkler. Visdommens tid, hvor vi lærer at acceptere forandring.

Efterår

Hvad kan du efter uddannelsen?

Efter uddannelsen vil du kunne:

  • Planlægge undervisningsforløb, der integrerer krop, sjæl og natur både indendørs og i naturen

  • Udvælge specifikke naturmiljøer og naturterapeutiske interventioner i forhold til målgruppens færdigheder og behov

  • Undervise inden for voksen og normalområdet

  • Undervise andre fag-professionelle såsom terapeuter, ledere, undervisere, facilitatorer og konsulenter inden for voksenlæring og udviklingsprocesser

Arbejdsområder:

  • Private virksomheder/koncerner

  • Private personer 1:1

  • Hele klasser

  • Den offentlige sektor (kommunalt ansatte, jobcenter, ældreplejen, bosteder, institutioner, private og offentlige hospitaler, fængsler, militæret, professionsskoler, uddannelsesinstitutioner generelt)

  • Yogacentre og spa hoteller

  • Efter- og højskoler

  • Retreat centre

  • I naturen

EARTH udspringer af et fælles kald:

Verden kalder på forvandling. Vi mærker det i samfundet, i naturen, i os selv. Vi søger ro, nærvær og dybde og en bedre måde at leve i harmoni med os selv, vores familier og planeten.

EARTH ER VORES SVAR

Ønsker du at gøre en forskel og leve i overensstemmelse med dine værdier og bidrage til en verden i balance?

EARTH giver dig redskaberne, fællesskabet og troen på, at det er muligt.

Indhold, struktur og pris

Varighed: 200 timer over 8 måneder. 140 timers undervisning og min. 60 timers selvstudium.

Program med forbehold for ændring.

Vi starter d. 20. marts og slutter d. 25. oktober 2026

Undervisning: Fredage og lørdage kl. 9.00–16.00

Format: Undervisning, selvstudie, praksis, studiegrupper og makkerarbejde

Holdstørrelse: 8-12

Undervisningen foregår dels i Sjæl Yoga, Mørdrupvej 13 B i Espergærde og dels i naturen forskellige steder i Nordsjælland.

Der er mulighed for overnatning tæt på Själ Yoga. Kontakt os for mere info.

Pris: 34.500 DKK.

Uddannelsen kan betales i 4 rater gebyrfrit, hvoraf 1. rate betales ved tilmelding. Inden du optages på uddannelsen skal du deltage i en informations- og afklaringssamtale med en af underviserne. Når du har sendt tilmeldingsformularen, bliver du kontaktet for at booke samtalen.

Tilmeld

  • Der er gode muligheder for at få skattemæssigt fradrag for udgifter til en efteruddannelse. Har du spørgsmål, bør du altid henvende dig til skat. 

    For selvstændige
    Du har som hovedregel ret til fradrag for efteruddannelse (=uddannelse, der understøtter og vedligeholder allerede afsluttet grunduddannelse).

    For arbejdsgivere
    Arbejdsgivere kan trække udgifter til medarbejders erhvervsrelaterede uddannelse fra.

    For private
    Du trække udgifterne fra i skat, hvis altså kurset har til formål at vedligeholde/ ajourføre din uddannelse.

    For lønmodtagere
    Du mulighed for at bruge den såkaldte bruttolønsordning. Din arbejdsgiver betaler uddannelsen og modregner beløbet i din bruttoløn. Det koster dermed ikke din arbejdsgiver noget, og du betaler selv, men med dine lønkroner før skat (typisk en besparelse på 50 %).

Mød underviserne på EARTH Yoga

  • Min fornemmeste opgave er at guide mennesker tilbage til deres naturlige rytme, i en naturlig verden på et holistisk plan.

    Sammenhængen og samhørigheden opleves og erfares i den indre og ydre natur/verden gennem yoga, meditation, stilhed, natur- og relationel kontakt, kropsterapi, energi- og kropsbevidsthed, afbalanceret kost og ernæring, sund søvnrytme, og sunde og kærlige relationer.

    Jeg har mere end 25 års erfaring som holistisk terapeut, yogalærer, kostterapeut. I 1994 - Shiatsu massør i DK. I 1998 - Tao Yogalærer (Sun Do)  i USA, hvor jeg boede i 8 år. I 1996 - Acupressur/Kinesisk filosofi USA. I 2001 uddannede jeg mig til Hatha Yogalærer hos én af de første yogalærere i Danmark v. Åse Kristensen/ Kreativ yoga skole. I 2014 blev jeg færdig som Psykomotorisk Terapeut, Professionsskolen, Hillerød. 

    Udover undervisning har jeg arbejdet med relationelt arbejde i alle aldersgrupper gennem undervisning, behandling og rehabilitering, og er medudvikler på en børne yoga-app “Yogabreaks” med over 70.000 downloads.

    Regelmæssigt plejer jeg min egen praksis med yoga og meditation, tai chi, retreat, naturen som guide; alene og i fællesskaber samt terapi og supervision.

  • Jeg er oprindeligt uddannet som Cand. Merc. og er efteruddannet som Registreret Naturterapeut og Mindfulness og Meditationslærer. Jeg har mere end 20 års erfaring med relationelt arbejde med mennesker gennem facilitering, undervisning og coaching.

    Jeg har derudover læst Økopsykologi på Pacifica Graduate Institute i Californien og har en grunduddannelse i Shinrin Yoku (skovbadning).

    Jeg har gennemført Vision Quests og udesidninger både efter Lakota, Apache og samisk tradition. Vision Questen var et 1,5 år langt ritual fra det oprindelige folk, der har til formål at vise en ens dybeste og autentiske selv og formål med livet. Selve Quest’en er en 72-timers udesidning i naturen i fuld vågenhed (ingen søvn), uden mad og drikke, uden mulighed for at komme i kontakt med andre mennesker og begrænset bevægelighed.

    I min undervisning trækker jeg både på egne erfaringer fra shamanisme, forskning i naturens effekt på det moderne menneskes sundhed og velvære samt oplevelsesbaserede naturterapeutiske redskaber.

Vi er natur.

Vi vender hjem.

Genopdag din natur. Genopbyg din verden.

Et skridt ad gangen mod en regenerativ fremtid.

Spørgsmål du måske sidder med…

  • Nej, du behøver ikke at have en etableret yoga praksis. Uddannelsen møder dig dér, hvor du er. Men du vil få mest ud af forløbet, hvis du allerede har lidt erfaring med yoga eller andre former for kropslig praksis og er vant til at tilbringe tid i naturen. Det vigtigste er din nysgerrighed og dit nærvær. Da EARTH yoga er en grunduddannelse bliver du grundigt indført i filosofi, teknikker og praksisser fra grunden af.

  • Ja, det er en fordel men ikke et krav. Har du erfaring med undervisning eller facilitering kan gøre det nemmere at omsætte teori til praksis, strukturere forløb, holde grupper og guide andre, især når du selv skal undervise. Vi lægger vægt på, at undervisningen er oplevelsesorienteret og eksperimenterende, således at du selv oplever og erfarer på egen krop, det du skal kunne undervise i. EARTH Yoga giver dig redskaberne til at undervise med ro, nærvær, autenticitet og kontakt.

  • Hvis du bliver langvarigt syg har du mulighed for at ansøge om orlov og blive overført til et kommende hold. Vi ved, at livet sker – og vi gør vores bedste for at skabe plads til det. Vi tager altid udgangspunkt i din situation, motivation og evne i forhold til overførsel til et senere hold.

    Ved kortvarig sygdom eller anden hindring for deltagelse i en eller flere undervisningsdage, vurderes det hvordan og hvornår undervisningsdagen/-ene kan erstattes.

  • Her henviser vi til forretningsbetingelserne, som du finder et link til nederst på siden her.

  • Her henviser vi til forretningsbetingelserne, som du finder et link til nederst på siden her.

  • EARTH Yoga er mere end en yogalæreruddannelse – det er et forløb, hvor du lærer at forbinde dig med naturens rytme og visdom og leve derefter. Udover yoga filosofi, teknikker og praksis, arbejder vi med årstidernes energi, elementerne, bioetik, naturterapi, vore forfædres naturvisdom og psykologi som en helhed. Undervisningen foregår både inde og ude i naturen, og du lærer at undervise med en levende forbindelse til det, som omgiver os og som vi lever i gensidig cyklus med. EARTH yoga støtter dig i at være med til at skabe positiv og bæredygtig forandring i verden, hvor kroppen og sjælen er i balance og i pagt med naturen og hvor vi mennesker giver mere tilbage til Jorden, end vi tager.

  • Vi aflyser kun i meget ekstreme tilfælde på grund af vejret. Vi arbejder med naturens skift og stemninger som en del af undervisningen. Der vil altid være mulighed for at søge ly, hvis vejret kræver det, men ofte viser naturen os noget vigtigt netop gennem det uforudsigelige. Du lærer at stå roligt, nærværende og troværdigt i forskellige typer af vejr og inddrage netop det, som naturen vil fortælle os i din undervisning.

  • Vi sørger for te, kaffe, vand og lette snacks i løbet af dagen. Du medbringer selv frokost, og vi opfordrer til, at den er enkel, nærende og bæredygtig – så du kan holde energien og balancen hele dagen og at maden afspejler vores ønske om at værne om den naturlige verden.

  • Vi er tilstede og underviser med respekt og ydmyghed for naturen – ikke blot som omgivelser, men som en fuldt integreret medskaber i vores læring. EARTH Yoga er bygget på bæredygtige og regenerative principper, hvor vi passer på de steder, vi opholder os i, og lærer at give tilbage. Vi arbejder ud fra Leave No Trace principper og integrerer vores forfædres visdom i vores tilstedeværelse, når vi er i naturen.

  • Ja, når du gennemfører uddannelsen, afsluttes den med en eksamen og en ceremoni, hvor du modtager dit certifikat som EARTH Yoga-lærer. For at gennemføre uddannelsen skal du have deltaget i minimum 90 % af undervisningen samt bestå eksamen.

  • Uddannelsen er tilrettelagt, så du får en solid grundlæggende og en oplevelsesbaseret forståelse af alle fire områder. Du vil arbejde både teoretisk, kropsligt og erfaringsmæssigt – og blive inviteret til at integrere det hele i dit eget liv. Den dybe indsigt vokser over tid, men du får en stærk start og et fundament, du kan bygge videre på.

  • Det er muligt, men det afhænger af, hvordan du vælger at bruge din uddannelse. Uddannelsen giver mulighed for at skaber yogahold, retreats eller naturbaserede forløb. Andre vælger at integrere det i deres nuværende virke som psykologer, terapeuter, pædagoger eller undervisere.

    Yoga og naturbaserede retreats koster i dag typisk mellem 4.000 - 8.000 DKK per deltager.

    EARTH Yoga kan være både en professionel vej og en personlig livspraksis – eller en smuk kombination af begge dele.

    EARTH Yoga er en invitation til at være i fordybelse, naturkontakt og helhed. Hvis du mærker et kald, er du hjerteligt velkommen til at række ud og stille dine spørgsmål personligt – vi hjælper dig gerne med at finde ud af, om uddannelsen er det rette næste skridt for dig.